30 minuten workout voor vrouwen

Vrouwenfitness in Pumerend

Wij maken met onze circuitcoaches de start gemakkelijk”, zegt Machteld van Laanen, eigenaresse. “Uit ervaring van de Purmerendse vrouwen die hier sporten, WETEN wij dat de werking van onze training op je lichaam en gezondheid je verbaast zal doen staan.

Onderzoek heeft aangetoond dat het effect van regelmatig sporten op de lange termijn welvaartsziekten, zoals obesitas, kan voorkomen. Onze workout is speciaal voor vrouwen gemaakt om hun afweersysteem te versterken.

Regelmatige lichaamsbeweging en een gezonde voeding zijn onze beste wapens in de strijd tegen dit soort ziekten”, legt Machteld uit. “We zijn ervan overtuigd dat wij je hiervoor de tools geven. Is een goede gezondheid je dat niet waard?

Wil je graag meer informatie?
Bel ons of neem via onderstaand contactformulier contact met ons op.

    *verplichte velden

    Lekker in je vel zitten is belangrijk dus stop met uitstellen en maak nu de start naar een fitter leven!

    • Super leuke dames. Ze motiveren je echt.

      Diana Avatar Diana
      20 februari 2024

      Inspanning in een ontspannen sfeer onder goeie begeleiding. Blij dat ik deze sportclub gevonden heb.

      gon vredeling Avatar gon vredeling
      11 september 2023

      Very good place for women

      Meriam Mamdouh Avatar Meriam Mamdouh
      13 april 2025
    • Heerlijk telext met alleen vrouwen goede begeleiding je voelt je snel thuis

      Lilian Damman Avatar Lilian Damman
      8 november 2023

      Bijzonder fijne ,gezellige plek om te sporten! !De dames van de begeleiding maken dat je met enorm veel plezier gaat fitnessen.

      Ilonka Van Der Horst Avatar Ilonka Van Der Horst
      31 juli 2025

      Topper trainers Helpen je en moedige je aan En alleen voor vrouwen ideaal Een echte aanrader

      Kim Rotgers Avatar Kim Rotgers
      7 januari 2026
    • Goede begeleiding en ook erg gezellig

      Jolanda Ypenburg Avatar Jolanda Ypenburg
      25 oktober 2025

      Wat ben ik blij dat ik de stap heb genomen om lid te worden. Ik wist al jaren van het bestaan van Curves maar nooit de stap genomen. Meteen vanaf het begin voel je je welkom en word je goed begeleid. Curves is een veilige plek waar iedereen mag zijn hoe die is. Je wordt altijd echt gezien door de lieve motiverende dames van de begeleiding.💪🏼🙏🏼

      Christa Hogenes-de Wind Avatar Christa Hogenes-de Wind
      25 september 2025

      Ik voel me thuis bij Curves, echt een aanrader !!

      Gerda A Avatar Gerda A
      16 mei 2025

    Curves Purmerend
    Stationsweg 16
    1441 EJ Purmerend
    0299-840722

    Openingstijden

    Maandag
    8.15 – 13.00 en 15.00 – 20.30
    Dinsdag
    8.15 – 13.00 en 15.00 – 20.30
    Woensdag
    8.15 – 13.00 en 15.00 – 20.30
    Donderdag
    8.15 – 13.00 en 15.00 – 20.30
    Vrijdag
    8.15 – 13.00 en 15.00 – 18.30
    Zaterdag
    8.15 – 13.00
    Zondag
    8.15 – 11.00

    De laatste training begint 30 minuten voor sluitingstijd.

    Wij staan voor:

    • Een combinatie van kracht- en cardiotraining, gevolgd door een stretching programma
    • In 30 minuten tijd bouw je aan je spiermassa, verhoog je jouw stofwisseling en verbrand je meer vet op zowel de korte- als de lange termijn.
    • Je brengt je lichaam in vorm en je legt een stevige basis voor een gezondere en actievere toekomst
    • Dit alles onder begeleiding van ervaren Curves coaches
    • Speciaal voor vrouwen en UNIEK in de regio Purmerend
    Curves Purmerend - Women Only Gym